Relax-Турнир & Relax-Yoga для гольфисток и болельщиц гольфа!
18 августа в самый теплый день уходящего лета на фервейях Гольф Клуба "Форест Хиллс" пройдет Relax-Турнир 18 лунок и специальные занятия для гольфистов Relax-Yoga от Центра аюрведы и йоги «Керала».
Впервые! Для играющих в гольф женщин и болельщиц гольфа (новичков) создана relax-программа с практикой йоги и тонизирующими массажами, которую проведут специалисты Центра аюрведы и йоги «Керала». «Керала» - это уникальное место силы в Москве, это сказочная Индия в миниатюре с ее экзотическими ароматами, секретами красоты, здоровья и долголетия от специалистов древней аюрведической культуры.
Поклонницы гольфа, мы предлагаем вам пройти раунд по-новому – улучшив свой свинг с практикой от ведущих учителей йоги Центра «Керала». Улучшить растяжку и гибкость мышц, контроль и концентрацию внимания с помощью древних индийских знаний.
План здоровья увлекателен и прост - собираемся соло, вдвоем, с подругами в Гольф Клубе "Форест Хиллс", утром делаем специальную практику – разминку и упражнения для настройки на игру, завтракаем. Идем играть в турнире 18 лунок (для новичков в это время пройдут уроки по гольфу и мини-турнир). На лунках нас ждут дегустации чаев, натуральных бальзамов. После турнира снимаем напряжение при помощи тонизирующего и целебного массажа рук, головы и шейно-воротниковой зоны от аюрведических массажистов. Вечер начнется с легкой йога-практики для расслабления мышц и снятия физической усталости, морального напряжения за трудовую неделю. За дружественным ужином делимся новыми впечатлениями и получаем памятные кубки, выигрываем призы от партнеров.
Вас ждет приятное общение, релакс-музыка, новые знакомства и ценные знания по восстановлению и сохранению здоровья от специалистов Центра «Керала». Можно остаться на ночь в отеле и начать понедельник с "чистого" листа с фантастическим зарядом энергии.
Главная цель дня здоровья Relax-Турнира & Relax-Yoga - зарядиться дополнительной энергией, получить специальную практику по разминке и укреплению мышц и восстановить эмоциональное и физическое равновесие вдали от городской суеты.
Бронируйте визит заранее, кол-во мест ограничено - +7-965-210- 74-79 и +7-495-921-05-77
Формат турнира stableford от 0-36 гандикапа
СТОИМОСТЬ для ЧК: 8 000 руб.
* для гостей из других клубов: 10 000 руб.
* для тех, кто не играет в гольф: 6 500 руб. (вместо турнира пройдут уроки по гольфу и мини-турн
Расписание дня:
09:30-10:00 Встреча гостей.
10:00-11:00 Йога-практика на газоне возле шатра (разминка перед турниром)
11:00-12:00 Завтрак на веранде + фреш бар
12:30-18:00 РЕЛАКС ТУРНИР (18-ть лунок) + Ланч-бокс и травяной чай на 10 лунке возле шатра
18:00-19:00 Массаж рук, головы шейно-воротниковой зоны от массажистов центра «Керала» в шатре возле Клубного дома
16:00-18:30 Сельдерейный напиток, фреш салат с пикантной заправкой, имбирный чай/чай с лимоном перед практикой
19:00-20:00 Вечерняя практика йоги на 7-ой лунке
20:00-21:30 Ужин в ресторане, обмен впечатлениями, церемония награждения победителей турнира, розыгрыш подарков и призов
21:00-22:30 Круглый стол со специалистами по аюрведе, о пользе очищения организма и аюрведических массажах и процедурах: вопросы и ответы
Дополнительно:
* с 50% скидкой:
Одноместный номер - 2 500 руб.
Двухместный номер – 4 000 руб. на двоих
Улучшите свинг и результат в гольфе, получите полезные упражнения и знания, энергию и силу от природы под чутким руководством специалистов Центра аюрведы и йоги «Керала».
Пресс-служба Форест Хиллс
