Больше гибкости и концентрации, крепче мышцы - лучше игра! Под таким девизом "Форест Хиллс" вновь проводит авторскую оздоровительную программу Гольф&Йога и приглашает всех на воскресный релакс!
22 сентября играйте в гольф, получайте полезный массаж, йога-практику и знания от учителей и специалистов московского Центра "Керала". Программа идет 12-часов и подходит как мужчинам, так и женщинам, как гольфистам, так и новичкам в гольфе!
Чем эта программа уникальна и почему подходит абсолютно всем:
На утренней йога-практике подготавливаем мышцы к игре в гольф, знакомимся с пранаями (дыхательными упражнениями), с практикой для улучшения спортивных показателей и концентрации внимания.
На вечернем классе - снимаем напряжение в мышцах и восстанавливаем силы.
Получаем восхитительный эффект от целебного массажа рук, головы и шейно-воротниковой зоны от мастеров "Керала" в течение всего дня.
Гольфисты, играем раунд 18 лунок.
Новички, делаем первые шаги в гольфе от тренеров pro Гольф Клуба "Форест Хиллс": первые уроки и мини-турнир, путешествие по гольф-полю.
Встречаем сюрпризы на самых красивых лунках "Форест Хиллс": разлив чая "СугревЪ", дегустацию деревенского варенья и др.
Получаем полезные подарки - узнаем на мастер-классах и презентациях от партнеров о новинках в области ЗОЖ - например, магических свойствах дерева Палосанто с берегов Амазонки, уникальном составе веганского шоколада Боб и др.
Завтракаем, обедаем и ужинаем по правильному меню в ресторане "Форест Хиллс", например, только там вы попробуете свежий сельдерейно-яблочневый фреш и другие специальные блюда для этой программы.
Получаем гольф-трофеи на дружеском ужине
Встречаемся с интересными людьми и задаем вопросы специалистам из Центра аюрведы и йоги "Керала", получаем ответы, которые меняют нашу жизнь к лучшему.
Ощутите реальный лечебный и профилактический эффект от программы Golf-Relax-Yoga-Kerala, которая подходит для людей с любой физической и спортивной подготовкой.
Выберите свой вариант программы и бронируйте визит по телефону: 8-985-439-42-43 / 8-495-921-05-77
ПРОГРАММА ДЛЯ ГОЛЬФИСТОВ
Членов Клуба: 8 000 руб.
* для гостей из других клубов: 10 000 руб.
Расписание дня:
09:30-10:00 Встреча гостей.
10:00-11:00 Йога-практика на газоне возле шатра (разминка перед турниром)
11:00-12:00 Завтрак на веранде + фреш бар
12:00-17:00 ГРИН ФИ 18-ть лунок + Ланч-бокс и травяной чай на 12 лунке возле шатра
17:00-18:00 Массаж рук, головы шейно-воротниковой зоны от массажистов центра «Керала» в шатре возле Клубного дома
16:00-18:30 Сельдерейный напиток, фреш салат с пикантной заправкой, имбирный чай/чай с лимоном перед практикой
18:00-19:00 Вечерняя практика йоги на 7-ой лунке
19:00-20:00 Ужин в ресторане, обмен впечатлениями, церемония награждения победителей турнира, презентация и вручение подарков и призов от партнеров.
20:00-21:00 Круглый стол со специалистами по аюрведе, о пользе очищения организма и аюрведических массажах и процедурах: вопросы и ответы.
Дополнительно:
* с 50% скидкой:
Одноместный номер - 2 500 руб.
Двухместный номер – 4 000 руб.
ПРОГРАММА ДЛЯ НОВИЧКОВ В ГОЛЬФЕ: 6 500 руб.
Расписание дня:
09:30-10:00 Встреча гостей
10:00-11:00 Йога-практика на газоне возле шатра (разминка перед турниром)
11:00-12:00 Завтрак на веранде + фреш бар
12:00-14:00 Урок по гольфу - Чиппинг-грин
Урок по гольфу - Драйвинг-рейндж
Урок по гольфу - Паттинг-грин
14:00-15:00 Мини-турнир на чиппинге и паттинге
15:00-16:00 Ланч, сельдерейный напиток, фреш салат с пикантной заправкой, имбирный чай/чай с лимоном перед практикой
16:00-17:00 Массаж рук, головы шейно-воротниковой зоны от массажистов центра «Керала» в шатре возле Клубного дома
17:00-18:00 Экскурсия на гольф-карах + травяной чай на 12 лунке
18:00-19:00 Вечерняя практика йоги (возможно, на 7-ой лунке)
19:00-20:00 Ужин в ресторане, обмен впечатлениями, церемония награждения победителей турнира, презентация и вручение подарков и призов
20:00-21:00 Круглый стол со специалистами по аюрведе, о пользе очищения организма и аюрведических массажах и процедурах: вопросы и ответы.
Дополнительно:
* с 50% скидкой:
Одноместный номер - 2 500 руб.
Двухместный номер – 4 000 руб.
До встречи на просторах "Форест Хиллс"!
Пресс-служба Форест Хиллс
22 сентября - Golf-Relax-Yoga-Kerala на просторах гольф клуба Форест Хиллс
1258
0
0
Читать еще
-
Cпециальное предложение гольф клуба «Пестово» на покупку Членства
06.02.2024 14:38:15 -
До конца февраля - специальные условия на абонементы в ГК Форест
25.01.2024 12:37:55 -
Сертификат «Знакомство с гольфом» в «Форест Хиллс»
21.12.2023 12:51:39
Комментарии
Чтобы оставить комментарий необходимо зарегистрироваться.