Печать

SamsonovGolf: Работа кистей для скорости и легкости

802 0 0

Очень часто мы так зажимаем руки, что не то, что кисти использовать не можем, а даже и повернуть становится тяжело!

Очень популярное упражнение, которое заставляет вас понять, что руки и кисти должны быть немного расслаблены. Нет, не так, что вы клюшку бросаете из рук, но на 7 из 10 точно.

Упражнение выше поможет вам понять, что зажимать руки и кисти сильно просто нельзя. Попробуйте несколько раз на рейндже и поймайте свой ритм и степень сжатия грипа, чтобы получить более легкий контакт и немного скорости.



Не забывайте хотя бы 1 раз в месяц (лучше 2 раза в месяц) делать видео своего свинга по Down-the-line и Face-on, чтобы видеть прогресс и понимать, что нужно улучшить.



Антон Самсонов, PGA Advanced Professional
Dreamland Golf Club, Baku

Читать еще

Комментарии

Чтобы оставить комментарий необходимо зарегистрироваться.
Ассоциация гольфа России
Тур 10
Гольф-Профи
Titleist