Очень часто мы так зажимаем руки, что не то, что кисти использовать не можем, а даже и повернуть становится тяжело!
Очень популярное упражнение, которое заставляет вас понять, что руки и кисти должны быть немного расслаблены. Нет, не так, что вы клюшку бросаете из рук, но на 7 из 10 точно.
Упражнение выше поможет вам понять, что зажимать руки и кисти сильно просто нельзя. Попробуйте несколько раз на рейндже и поймайте свой ритм и степень сжатия грипа, чтобы получить более легкий контакт и немного скорости.
Не забывайте хотя бы 1 раз в месяц (лучше 2 раза в месяц) делать видео своего свинга по Down-the-line и Face-on, чтобы видеть прогресс и понимать, что нужно улучшить.
Антон Самсонов, PGA Advanced Professional
Dreamland Golf Club, Baku
SamsonovGolf: Работа кистей для скорости и легкости
1324
0
0
Читать еще
-
SamsonovGolf Camp в Cullinan 2024 начало!
06.04.2024 14:09:46 -
Cullinan GolfCamp by SamsonovGolf. С 31 марта по 7 апреля
15.03.2024 19:34:04 -
Regnum Golf Camp by SamsonovGolf: итоги
12.03.2024 19:20:22
Комментарии
Чтобы оставить комментарий необходимо зарегистрироваться.